Bonnes raisons de faire un régime...

Poussées par la mode, votre santé, votre instinct personnel de poids idéal, votre reflet dans le miroir, votre taux de cholestérol, les bonnes raisons d’entamer un régime sont finalement très personnelles :

- Parce que vous ne rentrez plus dans vos vêtements et pire, dans vos chaussures.

- Parce que l’on vous a demandé «  c’est pour quand ? »

- Parce que vous avez des problèmes de santé, trop de sucre, ou de sel, ou pas assez de vitamines.

- Parce que le jambon beurre, les hamburgers et la pizza à force, ça pèse sur l’estomac et la balance.

- Parce que vous venez de faire un enfant.

- Parce qu’après vous allez faire un enfant et prendre forcément quelques kilos. Autant en perdre à l’avance.

- Parce que le toubib vous y oblige. Ou votre partenaire qui trouve que vous tenez trop de place dans le lit.

- Parce qu’il paraît que ça marche vraiment.

- Parce que vous avez décidé d’avoir une vie équilibrée. Au moins au niveau de l’alimentation.

- Parce que 5 fruits et légumes par jour ça ne peut pas faire de mal.

- Parce qu’il en a forcément un pour vous, entre le protéiné, le Scarsdale, le dissociatif, le soupe, le coloré, le sans gluten, la détox, etc.

- Parce qu’après Noël c’est obligé, c’est même écrit dans tous les magazines.

- Parce que se sentir bien dans son corps aide à tout le reste, aimer, sourire, et séduire.

- Parce qu’avant vous étiez mince et que vous vous êtes laissés déborder par les mauvaises habitudes.

- Parce que vous vous essoufflez et que votre tonus laisse à désirer.

Que ce soit pour affiner sa silhouette ou en traitement thérapeutique, faire un régime est toujours une décision à prendre pour s’occuper de soi et les bonnes raisons n’y manquent pas. Alors, à la diète !